2019.2.20 妊娠・出産
【妊娠後期】妊娠9ヶ月での妊婦さんの体の症状&胎児の変化まとめ
●妊娠9ヶ月とはどんな時期か
妊娠後期も半ばにさしかかる9ヶ月目。
妊娠32~35週の期間のことで、このころは胃のもたれやムカムカが感じられたり、足がつったり、むくんだりなどの症状がみられ、疲れやすい時期です。
赤ちゃんはこのころぐらいからふっくらしてきます。
●息切れや頻尿などの症状も
心臓や肺を圧迫されるので、息切れすることがあります。
また、膀胱も圧迫されるので、頻尿も悪化することもあります。
どうしてもトイレに行く回数がふえますが、水分補給を控えたりせず、きちんと摂るようにしましょう。
胃もたれや、息切れなどの症状には、無理せず、疲れたら横になるようにしましょう。
●妊娠9ヶ月時点での胎児の様子!
肺の機能が完成する頃です。
ふっくらした、赤ちゃんらしい姿になってきます。
髪の毛やつめも伸び始めます。
ほとんど生まれてきても大丈夫な状態になってきますが、体温調節機能などはまだ未熟なので、もう少しだけママのお腹の中で成長する必要があります。
●最後に ~お産の準備はできましたか?
お産の兆候、進み方などをしっかり確認しておきましょう。
お産のポイントはリラックスすること。
いざお産になったときにあわててしまい、体に余計な力がはいってしまうと、赤ちゃんも苦しくなってしまうので、まず落ち着くことを考えるようにしましょう。
赤ちゃんの名前は決まりましたか?
産後にあわてないように事前に名前も決めておきましょう。
体の負担が大きい時期ですが、それだけ赤ちゃんが成長しているということ。
もうすぐ赤ちゃんに会えるので、あともう少しがんばりましょう!