妊活中に陥りやすい夫婦の危機とは？どうやって乗り越える？

妊活クライシスという言葉があるのをご存知ですか？

クライシスとは「危機」という意味です。

妊活クライシスは、直訳すると妊活危機。つまり夫婦で妊活に対する認識や

意識の食い違いによる夫婦関係の危機ということです。

どんな夫婦でも物事の捉え方や感じ方は、それぞれです。

妊活はデリケートな問題のため、些細なことでトラブルに発展することもあります。

例えば、なかなか妊娠しない焦りだったり、周囲からのプレッシャー、

不妊治療に対する男女の意識の差などから、継続的にパートナーにイライラを

ぶつけてしまうことで関係が悪化するケースが多いようです。

妊活クライシスを乗り越える方法

コミュニケーションをとる

そもそも男女で考え方は異なりますので、

人それぞれ違いがあるのは当たり前のことです。

いくら長く一緒にいる夫婦でも言葉にしなくてもわかるということは

ありえません。積極的にコミュニケーションを図りましょう。

お互いの気持ちや考えていることを、普段から言葉で伝えるようにしましょう。

これは妊活中に限ったことではなく、普段からコミュニケーションを

たくさんとっていれば、この先どんなことがあっても乗り越えられるはずです。

夫婦で助け合う

苦しいときや悲しいときにパートナーが求めているのは

励ましでもアドバイスでもありません。

ただ共感してくれるだけで、気持ちが穏やかになります。

気持ちに余裕があるときでいいので、どういうときに

手を差し伸べてほしいか、つらいときはこうしてほしいといったことを

具体的に夫婦で伝え合うと互いに動きやすくなります。

どうしても思いつめてしまうようならば、妊活を一度休憩してもいいかもしれません。

妊活は一人ではできません。

夫婦で支えあって協力して妊活に取り組みましょう。

まとめ

妊活が長期化すると誰しも焦りが出てきて、不安を感じ夫婦の危機に

陥りやすくなります。

そうならないように努力することも大切ですが、もし危機が訪れても夫婦で

協力して乗り越えられれば問題ありません。

大変な状況を二人で乗り越えられれば、この先どんな問題に遭遇しても大丈夫。

妊活の時期を、たくさんコミュニケーションをとりあって、お互いをよく知り、

二人の理想の家庭を築くチャンスにしてください。